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清晨七点，小萱蜷缩在被窝里抽泣：“我不想去学校……” 这样的场景，正发生在无数家庭的晨光里。青春期的孩子，像敏感的含羞草，学业压力、人际矛盾或是自我怀疑，都可能让他们对校园产生抵触情绪。此时，家长的每一次回应，都可能成为照亮孩子前行道路的微光。倾听是化解抵触的第一步。当孩子说出 “我讨厌上学”，家长先别急着说 “别矫情” 或 “大家都这样”。蹲下来，与孩子平视，用温柔的语气说：“愿意和我说说，学校里发生什么让你不开心的事了吗？” 心理学中的 “共情倾听” 技巧，能让孩子感受到被接纳。就像曾经有位男孩因害怕数学考试而厌学，在父亲连续一周耐心倾听后，终于吐露 “怕考不好让父母失望” 的心声。
探寻抵触背后的根源，需要家长化身 “小侦探”。与孩子漫步公园时，不经意地聊起 “班里有没有特别喜欢的老师？最近和同学玩什么游戏？” 通过轻松对话，抽丝剥茧找到症结。数据显示，60% 的厌学情绪源于人际关系困扰，30% 来自学业压力。某中学女生因遭受小团体排挤抗拒上学，母亲了解情况后，协助她加入新社团，让笑容重新回到了孩子脸上。
支持与鼓励是治愈心灵的良药。当孩子抱怨 “数学题太难”，家长可以说：“我当年也被函数题难倒过，我们一起试试用画图的方法？” 分享自身经历能拉近亲子距离，而具体的帮助比空洞的鼓励更有力量。可以为孩子制作 “成功日记”，记录每天的小进步 —— 哪怕只是多背了 5 个单词，都能让孩子重拾信心。
共同制定目标计划，要像搭建阶梯般循序渐进。避免 “下次必须考进前十” 的高压指令，而是与孩子商量：“这个月我们先把错题本整理好，每天多做 10 分钟英语听力怎么样？” 将大目标拆解成可实现的小任务，配合可视化的进度表，能让孩子清晰看到自己的成长轨迹。
青春期的校园抵触，是成长发出的求助信号。当家长用倾听化解防备，用理解驱散阴霾，用支持注入力量，这些曾经让孩子止步不前的阻碍，终将化作他们攀登高峰的垫脚石，助力他们在成长的道路上自信前行。
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