各位家长、考生注意啦！2026 年北京高考英语第一次听说考试将于12月13日开考，初中学考英语第一次听说考试也将在12月14日进行～ 针对不少外地回京、居家备考的考生，以及大家备考中常遇到的扣分疑问，博文学校整理了关键信息和实用攻略，帮大家精准冲刺！

1.盲目追速度：先保证信息准确和完整，再练提速，准确率比速度更重要；

2.朗读时过度纠正：读错少量单词不用强行回头改，避免打乱整体流畅度；

3.忽视情感基调：听力材料的语调变化可能是答题关键，听时多留意语气转折；

4.答题不抓重点：遇到不确定的题，先排除明显错误选项，别浪费时间死磕～

1.听后转述：用 “first/then/finally” 搭逻辑，先把表格所有信息说全，再打磨语言流畅度；

2.短文朗读：每天跟读真题，标记重音和停顿点，录音自查，控制漏读、错读在3词以内；

3.模拟实战：按考试时间完整刷题，用计时器模拟节奏，错题重点复盘 “是内容遗漏还是语言错误”；

4.心理调适：考前深呼吸放松，用 “我能顺利完成所有题目” 正向暗示，避免考中紧张。

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最后提醒：考前两周建议完成 2-3 套完整模拟，保持规律作息，以最佳状态迎接考试！祝各位考生金榜题名～