“我作业写完了，在看课外书呢！” 房门内，少年把手机藏进课本，对着门外的母亲扯谎；“我今天在学校值日，所以回来晚了”，其实他是和同学去网吧玩了半小时 —— 这些随口而出的谎言，成了不少叛逆期青少年的 “日常操作”。在青春的叛逆期，说谎不再是偶尔的 “犯错”，反而成了他们掩饰内心、逃避责任的 “保护色”，就像一层薄薄的面纱，遮住了真实的自己，也藏起了他们内心深处的不安与迷茫。

他们说谎的理由看似五花八门：怕没写完作业被家长批评，所以编造 “作业在学校忘带了” 的借口；想在同学面前装 “酷”，于是谎称 “爸妈不管我玩手机”；渴望得到认可，便虚构 “这次考试进步了很多” 的成绩。可剥开这些谎言的外壳，背后是青少年复杂的心理动态：他们正处于自我认同的关键阶段，既想摆脱父母的掌控证明独立，又缺乏足够的判断力应对问题；既想融入同伴群体，又不知道如何正确展现自己。说谎，成了他们探索边界、测试他人底线的一种 “笨拙” 方式。但这种方式若得不到及时引导，谎言会像藤蔓一样缠绕住他们，慢慢形成习惯，不仅会失去他人的信任，更会影响人格的健康发展。

面对这一现象，家长和教育者若第一反应是指责 “你怎么学会说谎了”，只会让孩子把心门关得更紧。不如先放下怒火，细心观察孩子说谎时的神情与动机：他是因为害怕惩罚，还是因为渴望被看见？是因为遇到了难题，还是因为想掩饰自己的不足？通过耐心的询问，建立起信任、开放的沟通环境，让孩子感受到 “即使我说错了、做错了，也会被理解和接纳”。当他们愿意敞开心扉说出真相时，再慢慢引导他们认识说谎的危害 —— 谎言只会带来更多的谎言，而真诚才能换来真正的信任。这样，才能帮助青少年走出叛逆说谎的迷雾，让他们敢于用真实的自己面对世界。