金帆国际心理教育是一家以解决网瘾 叛逆，厌学，逃学，肥胖，自卑，自闭，离家出走，早恋，轻度抑郁等青少年问题为己任的专业矫正机构，主要针对10~18岁的问题青少年，通过心疏导室内外军事训练，感恩教育，励志教育等课程，树立孩子正确的三观强化创作能力，在科学的育人理念中添加人性化的教育模式，对学员进行心理及行为方面的矫正，从而让青春期迷茫的孩子正确的认知自我走出困惑。重塑美好的未来。

学校的管理是实行半军事化管理，

课程有新密疏导课，感恩课，励志课，意志力课，自信心可，国学课，社交礼仪课，室内室外拓展课，各种才艺课表演课，运动课尹亦可体验课，口才演讲课，法律常识，安全教育，潜能培训，课程设置与体验的方式，挖掘孩子内在潜能。激发孩子学习动力。做到孩子积极向上，乐观开朗的人格，找到生活的意义和真正的人生目标，帮助青少年逐步走出困惑。让他们从点滴开始学会为人处事，学会感恩他人，学会自我管理。

青春期情感引导家长实践手册

青少年自卑心理干预方案

1、思维优化训练

采用认知重构技术，引导青少年觉察并转化"我不行"等消极思维。通过暴露疗法设计阶梯式挑战，如先在家人面前演讲，逐步过渡到班级展示，培养现实检验能力。

2、社交能力锻造

设计渐进式社交场景模拟，从眼神接触练习到小组角色扮演。建立"三步反馈机制"：行为记录→自我评估→他人建议，帮助青少年精准提升沟通技巧。

3、家庭关系重塑

通过家庭会议重构互动模式，设置"家庭贡献积分制"，每位成员承担力所能及的任务。开展"优点轰炸"活动，每周家庭聚餐时轮流说出其他成员的3个优点。

4、心理成长陪护

构建情感安全基地，运用"空椅技术"等表达性疗法释放压抑情绪。通过绘画治疗、沙盘游戏等非语言沟通方式，促进青少年自我认知的深化

5、自信能量管理

培养"晨间三件事"习惯：记录昨日成就、设定当日目标、完成自我激励宣言。设计"成就银行"，每完成小目标可兑换特定奖励，形成持续动力。

家长应建立"情绪温度计"，每日通过简短交流了解青少年心理动态。鼓励参与团队运动、社区服务等实践活动，在真实场景中获得价值感体验。