在孩子长大的过程中，家长最怕看到的就是孩子厌学。你可能经历过这样的场景：每天叫孩子起床上学像打持久战，孩子磨磨蹭蹭一脸不乐意；一到写作业就各种找借口，压根坐不住。要是发现孩子成绩往下掉、对学习提不起劲儿，这都是明显的厌学信号。当家长的看在眼里急在心里，常常慌得不知道该怎么办。

一、给孩子打造一个专心学习的环境

家里得有个专门让孩子学习的地方，收拾得干干净净、安安静静，尽量别让外界打扰到他。书桌上只放课本、笔这些学习要用的东西，玩具、零食全都收起来，这样孩子一坐下来就能进入学习状态。另外，家长也要做好榜样，在家少看电视、少玩手机游戏，要是家长自己捧着书本看，孩子也会跟着学。

二、把学习和孩子喜欢的事绑在一起

先找找孩子平时对什么感兴趣，再想办法把学习和这些兴趣结合起来。比如孩子爱画画，就带他通过学历史了解不同年代的绘画风格，让他在画画时对历史知识产生兴趣；要是孩子喜欢玩解谜类的游戏，就借着游戏锻炼他的思考能力，让他觉得学习其实也挺有意思的。

三、帮孩子定一些 “够得着” 的小目标

给孩子定目标不能太高，不然总完不成会让他觉得挫败；也不能太低，得有点挑战性才行。可以把大目标拆成一个个小目标，比如这周先把数学错题本整理完，每天背 5 个英语单词。每完成一个小目标，就给孩子一点小奖励，像贴一颗小星星、攒够 10 个贴纸就换他喜欢的玩具。这样孩子能慢慢找到成就感，学起来也更有劲头。

要是发现孩子厌学了，家长可别不当回事。平时多留意孩子的学习状态，要是发现问题就赶紧和孩子一起想办法，帮他们重新喜欢上学习。

金帆机关定位

1、专注青少年心理健康

金帆国际心理是一所专注于8-18岁青少年心理健康与行为矫正的专业机构。针对厌学,网络成瘾、情绪管理障碍等常见问题 ，通过”心理咨询+行为训练+军事化管理"的综合模式帮助青少年重塑健康心理状态和行为习惯。

2、解决常见问题

机构采用科学的心理干预方法，结合适度的军事训练，培养青少年的自律性、责任感和团队精神。在专业心理咨询师的辅导下，帮助青少年调整不良行为模式，增强抗挫折能力，建立积极的生活态度和学习习惯。军事训练的融入不仅强化了纪律意识，也让青少年在挑战中提升自信心，为健康成长奠定坚实基础。